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Activités

Inscriptions à partir du 17 janvier à 13H30

QI GONG & DO IN – St-Jérôme

$25.00

* Vous devez être membre pour participer *

*Les membres atteints ont la priorité*

Le Qi Gong est une activité douce et tonifiante qui alterne étirements, ondulations du corps, mouvements variés et lents, postures, auto-massages (Do In), exercices respiratoires, intentions, visualisations et méditations.  Tout dans cette discipline est destiné à capter et faire circuler harmonieusement l’énergie vitale dans tout le corps.

Description

Quand :  Les jeudis du 22 septembre au 1er décembre de 13h30 à 14h30

Chargée de cours : Geneviève Pepin, professeure de Qi Gong

Lieu : Studio Yoga Plus, 2012 rue St-Georges à Saint-Jérôme.

Coût : 25$   (11 semaines)  

**MAXIMUM 12 personnes**