Description
**COURS OFFERTS EN VISIOCONFÉRENCE VIA L’APPLICATION ZOOM**
Quand : Vendredi, 5 février au 26 mars de 13h00 à 14h00
Chargée de cours : Louella Gauthier, professeure de pilates et yoga.
Coût : 15$ (8 semaines)
$15.00
* Vous devez être membre pour participer *
Exercices axés sur la mobilité et l’aspect fonctionnel du corps humain tout en utilisant la respiration pour améliorer la posture et activer le métabolisme. Ce cours sur chaise a pour objectif de tonifier et assouplir le corps en travaillant tout en douceur.
**COURS OFFERTS EN VISIOCONFÉRENCE VIA L’APPLICATION ZOOM**
Quand : Vendredi, 5 février au 26 mars de 13h00 à 14h00
Chargée de cours : Louella Gauthier, professeure de pilates et yoga.
Coût : 15$ (8 semaines)