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Activités

ATELIER : MANGER EN PLEINE CONSCIENCE

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Description : Transformer sa relation à la nourriture pour le plaisir de manger autrementCette conférence présente des stratégies pour apprendre à se reconnecter à la sagesse du corps tout en proposant des comportements et des choix alimentaires plus propices à la santé et au mieux-être.

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Description

Quand : Mercredi, 13 avril de 13h30 à 15h30

Animation : Dominique Béliveau, nutritionniste depuis plus de 30 ans et auteure du livre «L’intelligence alimentaire». Elle est membre de l’Ordre professionnel des diététistes nutritionnistes du Québec, de l’organisme «ÉquiLibre» et de l’organisation internationale «The Center for Mindful Eating».

Lieu : Hôtel Super 8, 3 rue John F. Kennedy à  St-Jérôme, J7Y 4B4. 

MembreGratuit

**Inscription obligatoire**

Réservations : (450) 569-7766 ou sans frais au 1-877-705-7766