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Activités

ATELIER : MIEUX RÉGULER SES ÉMOTIONS POUR RÉDUIRE SES DOULEURS

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Description : Avec un exercice pratique issue de la Pleine Conscience vous apprendrez à nettoyer vos blessures émotionnelles pour éviter d’aggraver vos douleurs physiques et psychiques. Une émotion refoulée crée de l’anxiété, des ruminations, du submergement et éventuellement du mal à votre corps. Jocelyne Cardinal est psychothérapeute depuis 40 ans, elle enseigne l’approche ECHO et plein d’autres choses.

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Description

Quand Mercredi, 17 novembre de 13h30 à 15h30

Animation : Jocelyne Cardinal, Naturothérapeute, Psychothérapeute, Hypnothérapeute et Monitrice ÉCHO.

Lieu : Hôtel Super 8, 3 rue John F. Kennedy à  St-Jérôme, J7Y 4B4. 

MembreGratuit, inscription obligatoire

Réservations : (450) 569-7766 ou sans frais au 1-877-705-7766